aj1可以放幾cm增高鞋墊?

aj1可以放3cm增高鞋墊，不過那是極限的高度，否則看上去很明顯，而且運動的時候還會不舒服。aj1放1.5～2cm的鞋墊是最合適的，鞋子本身就有2cm的增高，因此普通鞋墊其實就可以了。加入鞋墊之後容易出汗，穿完要記得通風晾晒。

aj1可以放3cm增高鞋墊

aj1最多可以放3cm的增高鞋墊，再高腳會不適並且容易被看出來。aj1放1.5～2cm的鞋墊是最合適的，既增加了高度而且也不會看起來太假，雖然可以放3cm的增高鞋墊，但是在運動的時候還是比較危險的，並且長時間腳會覺得不舒服。

aj1籃球鞋本身就有一定的高度，基本在2cm左右，如果增高的裡面沒有加入鞋底本身的高度的話，一般普通的增高鞋墊就可以了。aj1的氣墊穿起來很舒服，如果墊太高的增高鞋墊會使腳掌沒有著力點，這樣劇烈運動容易發生危險。

在aj1加入了鞋墊之後，運動完要將鞋墊取出來晾晒，鞋子也要常放在通風處陰涼。因為長期將潮溼的鞋墊留在鞋子的內部，容易滋生細菌;而且潮溼的鞋墊容易將鞋子的底部打溼，長期下去會影響aj1鞋子的使用壽命。