桃子和獼猴桃可以一起吃嗎?

桃子和獼猴桃可以一起吃，兩者都為膳食水果，都富含維生素，以及鈣、磷、鉀各種微量元素，同時可以起到養陰生津，補氣潤肺的作用，不過兩者不適合空腹食用，飯後一小時食用最佳。

桃子和獼猴桃可以一起吃

桃子和獼猴桃可以一起吃，獼猴桃和桃子並不含有可以產生不良反應的物質，兩者都屬於膳食水果，只需要注意不要空腹食用，飯後一小時食用為最佳。上火感冒的人不吃或者少吃桃子。

獼猴桃中含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需十七種氨基酸，還富含維生素c，葡萄酸、果酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸。食用獼猴桃有美白肌膚，通腸潤便，補充維生素的功效。

桃子中富含蛋白質、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、維生素c。食用桃子可以起到通便潤腸，消除水腫，養陰生津、補氣潤肺的作用。