拿法適用於什麼部位?
General 更新 2022年9月13日
拿法適用於頸項部、肩背部及四肢部。拿法是一種推拿手法名，有二指拿法、三指拿法、五指拿法，拿法刺激性較強，拿捏次數不宜過多，常與其它手法配合應用。
推拿是什麼
推拿是一種非藥物的自然療法、物理療法，有時候又叫做按摩，手法有推、拿、提、捏、揉、點、拔、按。
推拿作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，可分為保健推拿、運動推拿和醫療推拿。
推拿不需要特殊醫療裝置，並且不受時間地點和氣候條件等限制，成為深受廣大群眾喜愛的養生健身措施。