蘋果桃子可以一起榨汁嗎?

蘋果和桃子可以一起榨汁，蘋果含有蘋果酸、維生素、番茄紅素，桃子含有維生素、果糖、膳食纖維，營養價值豐富，沒有相關禁忌。榨汁飲用清爽可口，容易被消化吸收，能夠促進消化，預防便祕，還有助於維持體內的酸鹼平衡。

蘋果桃子可以一起榨汁

蘋果含有蘋果酸、維生素、番茄紅素等，桃子富含維生素、果糖、膳食纖維、鐵元素，兩者都是營養豐富的健康水果，沒有相關的食用禁忌，可以一起榨汁食用，酸甜適口。

利用蘋果和桃子一起榨汁時，先將桃子和蘋果洗淨，去皮切塊備用。接著將其放入果汁機內，加入適量的冷開水，點選開關按鈕，榨好後即可飲用。可以搭配一點檸檬汁，口感會更好。

蘋果桃子汁清爽可口，製作方法簡單，飲用後營養物質很容易被消化吸收，有助於刺激腸胃蠕動，促進消化，預防便祕。飲用還能幫助維持體內的酸鹼平衡，降低血脂、血壓。