天天洗頭好嗎?什麼時候洗比較好?

　　漂亮乾爽的頭髮讓我們擁有自信的面容。所以我們可能會經常洗頭來維護我們美好的形象。那麼我們天天洗頭髮好嗎?什麼時間洗頭比較好?中國...

天天洗頭好嗎?什麼時候洗頭比較好

漂亮乾爽的頭髮讓我們擁有自信的面容。所以我們可能會經常洗頭來維護我們美好的形象。那麼我們天天洗頭髮好嗎?什麼時間洗頭比較好?中國品牌網小編告訴您什麼時候洗頭最好。

1、最好每星期洗三至四次頭。2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。3、有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。4、天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。www.chinapp.com中國品牌網

經期洗頭好嗎?月經期間可以洗頭嗎?

為了防止生理痛經或月經不順的發生，老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一週不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等，就可以防止血液成塊。由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液迴圈不佳。所以，應特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應於洗完頭後立刻用吹風機吹乾，以免遭受風寒。

坐月子能洗頭嗎?

一般產後一週可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。

月子裡是應該洗澡、洗頭的。不過在產褥期洗澡洗頭，需要注意以下幾個方面：1、產後一週內身體比較虛弱，可以在一週後進行淋浴，切忌盆浴。2、水溫在40℃—45℃左右為宜，浴室內外溫差不要太大，以免感冒。3、洗澡後要用乾毛巾將頭髮和身體擦乾，並注意保暖。

使用洗髮水的正確方法：

1.用洗髮水之前要將頭髮徹底打溼：更好的洗掉汙垢，避免傷害頭皮。

2.洗髮水在手掌上揉搓後在塗到頭髮上：減輕頭髮的負擔，防止鹼性物質殘留。

3.不要光洗頭髮,重視清洗頭皮，洗髮時間最短不能少於3~5分鐘：皮脂堆積在頭皮容易滋生細菌產生頭屑，也容易掉髮。後腦勺附近容易堆積油脂，比起其他部位更要花時間清洗。

4.洗髮水要徹底沖洗乾淨：衝一遍絕對不夠，用護髮素之前先要將頭髮沖洗幾遍。

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