現在的生活壓力工作壓力都非常的大，我們應該如何讓自己快樂起來呢？下面我來分享一下我的快樂方法。
工具/原料
電視
電話、手機
方法/步驟
心態要好，不要輕易發怒，保持微笑對人。試想一下，當對方給你一個微笑時，此時你的心情都會燦爛起來。試著多給別人微笑。
看看《快樂大本營》、《康熙來了》等綜藝節目，讓自己隨著視頻傻樂，跟著主持人一起瘋狂起來吧！也可以看看搞笑電影，看完自然沒有煩惱了。
購物。可以購買自己喜歡吃的食品，比如，我愛吃的熱豆腐，看到後就流口水，什麼煩惱都忘記了。也可以購買自己平常捨不得花錢的衣服，或者給父母選擇一些禮物，看到父母開心，我們做兒女的自然也開心了！
約幾個朋友。可以約朋友去K歌，也可以與他們聊聊心裡話，當然要敞開心扉的說，這樣子可以排除自己的煩惱。有時發現，交幾個知心朋友真的很不錯！
與小孩子玩。小孩子最天真可愛，他們特別的快樂。我們可以感染他們快樂的氛圍。我常常與小孩子在一起，和他們做一個遊戲，說一兩句話，就覺得非常的開心。
我的方法就是這些，希望對你們有所幫助！
注意事項
與小孩子玩時，不要對小孩子發怒
不要總是對別人傻笑