新鮮柚子皮的做法?

Tags: 營養, 柚子,

柚子,我想大家都吃過。柚子肉吃完柚子皮也是可以吃的,而且還有好幾種做法:晒乾作辣黴果吃,醃著作鹹菜吃,還有新鮮炒著吃。

食材食譜熱量:4.4(大卡)

主料 柚子皮一個

輔料 青椒1個大蒜子5瓣生薑一些

方法/步驟

首先準備一個新鮮柚子皮,切片泡在水裡24小時。(在此之間要換幾次水)

新鮮柚子皮的做法

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炒的時候把柚子皮從臉盆裡撈出擠幹水備用,把青椒、大蒜及姜等配料切好。

新鮮柚子皮的做法

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鍋里加油,油要多放些,柚子皮吸油厲害。油開倒入柚子皮翻炒。

新鮮柚子皮的做法

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炒到快熟時加入青椒、大蒜、姜一起炒勻。

新鮮柚子皮的做法

最後加入鹽、味精,醬油炒勻出鍋上桌就可以開動吃了。

新鮮柚子皮的做法

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注意事項

怕苦的人可以刨了皮再炒著吃。

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