對於不會游泳的人最好是要了解這方面的知識，以備不時之需，最大可能的增加生存概率。
工具/原料
水
方法/步驟
最錯誤的姿勢，就是雙手舉過頭頂胡亂掙扎，因為這樣人就成垂直的一條直線了，浮力是最小的，最容易下沉。
最輕鬆的姿勢，落水後深吸一口氣，身子往後一倒，就像睡覺一樣，腳和手微微划動保持平衡，這樣口鼻一定是會露在水面的上的，這樣就等著人來救就行，幾乎不花什麼力氣。
還有一種流傳很廣的方法，叫水母的姿勢，落水後雙手雙腳垂直，趴在水面上，換氣時手下壓擡頭吸氣，不過這個姿勢對不會水的人有點難度，因為頭要沉到水裡，一般不會水的心裡都會恐懼，很難做好。
雙手抱腳的姿勢，也是頭朝下，雙手抱住小腿蜷縮起來，同樣也不容易做，不過也會使人浮起來
踩水的姿勢，這個難度更高，雙手平放接近水面，雙腳在水下來回划動，這樣整個人就會浮在水面，這個也較耗費體力。
注意事項
落水不要慌
記得換氣