灰指甲是一種比較常見的傳染病，感染灰指甲會給我們的生活帶來許多不便。
灰指甲的預防方法有多種，平時只要注意一下，就會減少被感染的機率。
預防
搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境。
1、避免住房擁擠、潮溼。經常開窗門通風換氣；常晒被褥，床單；
2、家中若有灰指甲患者，則他們的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品可用日光曝晒2-3小時消毒
不互借生活日用品。
1、鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等生活用品，不要與他人合用。
2、在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場所，可自帶或使用一次性生活用品，避免感染灰指甲。
養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝晒，保持乾燥、清潔。
可用棉球或棉棍擦乾趾間，灰指甲的防護要保持趾間透氣、通風，不穿不透氣的鞋。
經常修剪趾甲，不要讓趾甲過長，避免滋生細菌。
要穿大小適合的鞋子和襪子，不要穿太小的鞋子，以免壓迫趾甲，誘發灰指甲。
勿用鹼性洗液：洗手或洗碗、洗衣時，最好不要用鹼性洗液，對皮膚傷害很大。
洗完手或東西時最好搽護膚霜
慎做“仿真”美甲
1、美甲過程中，會使用多種化學品，經常使用，會侵蝕指甲組織，讓指甲變形變質，引起灰指甲。
2、在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能造成皮膚的軟組織損傷，且如果使用的工具未經消毒，極易造成真菌、黴菌等病菌的感染，引起灰指甲。
手足容易出汗的人，可以適當用些抑制局部排汗的方法。
這類人很容易感染手足癬，繼而感染灰指甲。
平時要積極鍛鍊身體，提高機體免疫力，抵禦疾病的發生。
常吃蔬菜瓜果還有牛奶等富含營養元素的物質，會增強甲板防禦能力，提高抗真菌感染能力。
注意
二、早發現早治療真菌感染早期，在甲板上出現白色或汙黃色的小點、小片，指甲變色失去原有光澤，表面出現凹陷時，應及早就醫。早期治療也可以避免連累其他的指甲或是家人都染上灰指甲。。
感染灰指甲後不要自己治療：
很多人看到指甲變化後，會自行使用碘酒，水仙花或泡醋來治療，這樣不一定能知道，切回浪費金錢與時間，更容易提高更嚴重併發症發生的機率 。去醫院看一下比較好。
注意交叉感染：
灰指甲容易傳染，如果患了灰指甲，一定要注細菌的交叉感染。
比如：生活用品分開擺放，經常消毒。
