韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶?

提起五味子茶,大家可能不大熟悉,但在韓國,五味子茶可是韓國很有名的傳統茶,在首爾的仁寺洞,聚集著幾十家韓國傳統茶茶館,幾乎家家都有這種茶。

在韓國,人們最常喝的茶大致分為兩種,一種是水果茶,比如大家最熟悉的柚子茶,另一種則是藥茶,比如五味子茶,在韓國有很多賣五味子茶的,為了方便還推出許多速溶的五味子茶,但怎麼也比不上仁寺洞茶館裡五味子茶的味道。

我去韓國的時候正是冬天,那時也能喝到五味子茶,但朋友和我說,冬天她們這裡喝紅參茶,夏天一般喝五味子茶的比較多。五味子顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、鹹五種藥性的果實,在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當中,這種五味俱全、五行相生的果實,能對人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發揮平衡作用。

中醫認為,五味子味酸甘性溫,歸肺、心、腎經,有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的功效,是較好的滋補強壯藥,對於體質虛弱、久咳虛喘、口燥咽乾、止汗,緩解疲勞等作用。五味子的養生保健用量為每日3~5克。

韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

食材

五味子, 梨 , 蜂蜜 ,水

方法/步驟

將五味子洗淨,放入加有水的鍋中

韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

大夥煮開後轉小火煮30分鐘左右

韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

梨洗淨去皮,用模子壓成花

韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

待煮好的茶不熱了,放入蜂蜜拌勻即可

韓國夏季最受歡迎的涼茶——五味子茶

注意事項

從中藥房買的五味子熬製出的顏色就是這樣的,如果是新鮮點的,茶的顏色就是紅色的

​夏天喝的時候,可以放涼了,或者冷藏一會兒再和,口感更加

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