孩子在一點一點的長大，總不能永遠的和父母睡在一起，讓孩子單獨睡覺無論是父母還是孩子都會睡的更舒服，怎樣讓孩子接受單獨睡覺和什麼時候分開睡比較好呢？
工具/原料
要有耐心
要堅持
方法/步驟
孩子為什麼不願意單獨睡覺呢？是因為自己害怕，還有就是過於依賴父母，因為孩子從小就是在媽媽的懷抱中長大的，跟父母在一起是一種習慣，還有就是感覺到孤獨，和父母在一起睡前可以說說話，聽聽故事，看看父母的笑臉，自己會很孤單，當然不願意自己睡了。
孩子單獨睡覺有什麼好處呢？在合適的年齡和父母分開睡，有利於獨立意識和自理能力的培養，可以早一些促進心理成熟，這樣在大人的幫助下會獨立的做很多事，在成長的過程中不會過分的依賴父母，很快的適應周圍的環境。
有利於協調夫妻之間的關係，因為家裡有個寶寶把注意力都集中到寶寶的身上而忽略了夫妻之間的感情，容易產生矛盾，造成不良的後果。最重要的是不要讓孩子養成戀父或戀母的情結，導致日後形成性識別障礙
寶貝什麼時候可以單獨睡覺呢？其實從孩子生下來的時候最好就不要和大人睡在同一張床上，讓寶寶自己睡一張小童床，貼在大床的邊上，也好照顧。可能在孩子小的時候很不好照顧，但一定要堅持一下。
5歲左右的時候就可以分房間了，孩子小的時候一定在父母的身邊，這樣方便照顧，到了上幼兒園的年齡或是面臨入學時就會分性別的房間和衛生間，提前讓孩子適應到上學時就不會造成太多的困擾。
怎樣讓寶寶習慣獨睡呢？首先佈置一個孩子喜歡的環境，最好讓孩子參與佈置，讓他喜歡自己的房間。還要幫助孩子克服膽怯，保持愉快的心情入睡，不要總是講一些可怕的故事，給孩子找一個有安全感的物品放在床邊，或是開著房門，讓孩子感覺到父母就離自己不遠，所以就不怕了。
培養孩子單獨睡覺父母也應該注意把握分寸，不要急於求成，慢慢的適應，更不要放棄自己的原則，孩子說怎樣就怎樣，好的習慣是要堅持的，可以陪著孩子等他睡著了再離開，只要方法得當耐心的培養讓孩子獨睡，呼吸更新鮮的空氣，有更堅強的性格，幫孩子邁出第一步的永遠是父母。
注意事項
循序漸進不要操之過急
正確的引導，不惡語相向