燙染吹頭髮對於現代女性是再普遍不過的事，但是做頭髮多了，髮絲自然而然的就會受損，對於大部分洗髮水和焗油的修復作用也只是起暫時性的，並且用多洗髮水多少會對頭皮造成傷害。所以，我要介紹的是最健康並且有效的護髮“神器”——茶敷。
工具/原料
茶敷 溫水
方法/步驟
茶子樹結的果實叫茶子，一般的茶子都會拿果仁來榨油，而果仁榨乾後剩下的渣便是茶敷，一般茶敷都會弄成圓餅型，見下圖。
茶敷一般在榨茶油的地方都有賣，現在很多地區大面積種植茶子樹，特別是一些農村，所以茶敷也不難找。茶敷用來洗髮主要的功能是可以去屑,止癢，保溼，烏髮，柔順，防止頭髮的斷裂和補充頭髮所需的營養和微量元素。（本人也一直在用）。
首先用桶裝好溫水，再用刀從茶敷餅上切下一塊，量沒有定數，可按照水的多少適量加，茶敷有點硬所以要小心一點。把切好的小塊茶敷放到水裡泡二十分鐘或者更長時間至茶敷營養成分出來。
把泡好的茶敷水用來洗頭，最好可以用來浸泡一下頭髮，不要太久。用茶敷水洗時不用加洗髮水，多洗幾遍。洗完茶敷水後可按個人喜好用喜歡的洗髮水簡單地再清洗一遍，最後吹乾。
長期堅持用茶敷水洗髮對髮絲和頭皮都是有好處的，沒有任何傷害。這是個人從奶奶那學到的方法，並且親自實踐後覺得有用，希望能幫到大家。
注意事項
如果在用中真的出現不適情況，情儘快停止使用。