功血,屬於月經不調的範疇,是一種常見的婦科疾病,是由人體神經內分泌失調所引起的,基於人們對健康的更多認識,那麼功血的最好治療成了人們關心的問題。
方法/步驟
飲食調理
功血患者因經血量大,抵抗能力差,容易錯造成貧血,在飲食上應注意:不食生冷、過熱、油膩、辛辣等刺激性食品,會刺激經血增加,一般飲食可增加魚、肉、蛋、動物肝臟、乳品、新鮮蔬菜、山藥、蓮子、赤小豆等富含蛋白質和鐵的食品,補益氣血。
中藥調理
中醫調理功血主要以中藥調理為主,根據每個人的身體情況進行辯證施治,看其屬於血熱者、腎陰虛證、腎陽虛證者、脾虛證者、血瘀證者,中藥代表溫宮止崩方可清除體內代謝淤積,補血益氣使內分泌系統恢復正常運行,一般通過調理氣血、補血益氣進行中藥調理。 中藥無副作用,藥效溫和,更能適應人體的環境。
心態調理
好的心態是良好的方劑,不要因有這種病症就存在一定的壓力和恐懼。經常參加戶外活動和社交活動。一般情況下是可以自行恢復。
注意事項
以上三種可以有效調理功血,一般情況下在心態好的基礎上注意飲食調理,在配合中藥調理會更佳。
不吃辛辣刺激性食物。
保持私處乾燥衛生,每日清洗私處,每日更換內褲。特別是經期衛生,經期不能做愛。