春夏交替的季節，楊柳飄絮、花粉、灰塵等極易造成人身體不適。如何在這皮膚抵抗能力差的時候，應對這些問題，遠離瘙癢不適各種症狀呢？
方法/步驟
多補充維生素C。多吃富含維生素C的水果，如橙子、草莓、獼猴桃。補充維生素C能預防皮膚疾病。
選用天然植物型護膚品。有些化妝品含香精或酒精成分，擦完後都容易對皮膚產生刺激。用天然植物配方型護膚品能減少對臉部肌膚的刺激。
多敷補水、舒緩型面膜。春夏交替季節皮膚更需要補充水分，避免皮膚燥熱。用舒緩型面膜能大大減輕臉部不適，使肌膚舒爽。同時要也注意臉部清潔。
堅持每天喝杯蜂蜜水。蜂蜜能應對花粉過敏，預防季節性過敏。堅持喝蜂蜜水對身體會有很多的好處。
出門戴口罩。春夏交替風多，灰塵、柳絮會隨著空氣的流動到處飄飛，這些都容易造成皮膚瘙癢，進入鼻孔還會引起打噴嚏，鼻子癢等症狀。帶上口罩會阻擋這些過敏源。
減少並儘可能不在花叢樹林田間活動。眾所周知，花粉也是也是這個季節最大的過敏源。田間和樹林的飛蟲也會引起人體不適。所以要少去這些地方活動。
注意事項
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