“pose”翻譯為姿勢，在模特兒行業或演藝圈經常被提起。模特兒拍照、走臺的時候都要擺“pose”。儘管現時提倡自然的姿態，但這並不意味著她們可以甩開臂膀邁鴨步，再自然也還是“擺”出來的。所以搔首弄姿、矯揉造作等等在這裡不一定是貶義詞，優劣之分只在於擺pose的技藝以及是否符合客戶的要求。
工具/原料
相機
步驟/方法
當身體正面朝向鏡頭時，頭部應該稍微向左或是向右轉一些，照片就會顯得優雅而生動；同樣道理，當被攝者的眼睛正對鏡頭時，讓身體轉成一定的角度，會使畫面顯得生氣和動勢，並能增加立體感。如某人招牌動作：
對於女性被攝者來說，表現其富於魅力的曲線是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實際上支撐全身的重量，另外一條腿稍微擡高些並靠著站立的的那條腿：
正確的坐姿是讓其身體向前移，並保持挺胸收腹，這樣可以避免肩垂肚凸的現象。
可以在收上拿些合適的物品襯托一下：
雙手叉腰，側身斜對鏡頭：
手勢也很重要：
手勢經典一二三四五
一指按於下脣處：
二指比“V”型：
三指ok狀：
雙二指比“V”型：
五指全張開：
