冰糖枸杞燉雪梨?

冬天北方地區一供暖,很容易造成人們身體燥熱,咳嗽咽痛,平日多喝點冰糖枸杞燉雪梨,止咳的同時還能潤膚清肺。

冰糖枸杞燉雪梨

冰糖枸杞燉雪梨

方法/步驟

燉冰糖雪梨的話,最好選擇黃色的梨子,水大而且口感清甜。

冰糖枸杞燉雪梨

梨子去皮之後,洗淨切成大小均勻的梨塊。

冰糖枸杞燉雪梨

鍋中,加清水放入枸杞和梨塊,燉煮。

冰糖枸杞燉雪梨

放入冰糖,根據自己口味可以多放也可以少放,但是建議不宜太甜哦。

冰糖枸杞燉雪梨

食材一同燉煮15分鐘,待梨子變得透亮就可以關火了。

冰糖枸杞燉雪梨

煮好的冰糖枸杞燉雪梨,晾涼之後就可以飲用了,放冰箱冰鎮一下口感更好哦。

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