工具/原料
白蘿蔔一個
雪梨半個
步驟/方法
1、小白蘿蔔一個切成細絲,梨切成薄片備用。
2、將白蘿蔔倒入鍋內加清水燒開,用微火燉10分鐘後,加入梨片再煮5分鐘即可食用。
注意事項
製作、餵食要領:
1、適宜於5個月以上的寶寶食用。
2、果汁隔夜不要再給寶寶餵食。
專家點評:
白蘿蔔富含維生素C、蛋白質、鐵冬素等營養成分,具有止咳潤肺,幫助消化等藥療和保健作用。
有一次寶寶受涼咳嗽,有個熱心的媽媽告訴我這個小偏方,我照著做給寶寶喝,沒想到還真管用。