歸陽參,生精壯陽,大補元氣。
1.歸陽參粥:歸陽參2克,淡竹葉6克,大米30克。先將淡竹葉水煎,去渣取汁,加入大米煮粥,待粥將熟時,加入歸陽參共煮。此粥具有生精壯陽、清熱和胃的作用。
2.歸陽參龍眼:歸陽參3克,龍眼肉30克,冰糖5克。將三味同放入蒸碗中,加水適量,上籠蒸2個小時,至稀膏狀,起鍋備飲。此飲具有益氣養血、生精壯陽的作用。
3.歸陽參杞子燉甲魚:甲魚60克,歸陽參4克,枸杞子15克,紅棗3枚(去核),生薑1片。將甲魚洗淨,剖開去雜,將全部用料放燉鍋內,加開水適量,燉鍋加蓋,隔水文火燉2小時,調味食用。此膳具有生精壯陽,大補元氣、降脂降糖的作用。