教你6招輕鬆預防頭皮屑?

預防頭屑的方法有很多，其實要預防頭屑也有很多方面是需要注意的，下面是博士園毛髮研究中心為大家提供6種預防頭屑的方法：

方法/步驟

選擇適合你的去頭屑洗髮露並沖洗乾淨；

避免過於疲勞焦慮；

避免不適當的飲食；

儘量避免使用鹼性過強的洗髮露；

不要過度燙、染或抓撓頭皮；

保持頭髮清潔。

注意事項

除了頭屑，還要注意防止頭皮的損傷。現在很多人的頭髮都存在發乾、發黃和受損的現象，其實這些頭髮的問題都是頭皮受到損傷的“惡果”。