不會說話對於職場人士簡直是個大問題，不僅影響升職，還影響和同事的相處，那究竟怎麼樣才能學會說話呢？
方法/步驟
放慢說話的速度。你說話的時候慢一些，比詞不達意要好，儘量讓對方明白你要說的是什麼，不要急於一下子說出來，慢慢說。
不要一下子試圖表達太多東西。人和人之間的交流都是你一句，我一句，你一下子說得太多，對方也接受不了。
多和人說話。當你不會說話的時候，那就多和別人交流，去買菜的時候，和賣菜的阿姨拉拉家常，去吃飯的時候，和老闆說說話，儘量讓自己有說話的機會，和任何人都能說，說多了你就會發現，其實也沒那麼困難。
多聽別人說。你的朋友中肯定有那種很能說的人，你可以多注意一下，他是如何和別人說話的，你不一定要全部都學，只學習其中對你有用的，有些人可能比較幽默，那個比較難學，你可以學習一下他是如何和別人說話的，這種人一般都比較活躍，能夠調動氣氛，跟人容易處好關係。
不要害怕。不會說話，還有一個很重要的原因，就是擔心自己說出來的話對方不喜歡聽，或者說錯了受到嘲笑，這是沒有自信的表現，犯錯不可怕，可怕的是犯了錯誤不知道改，人活著就是一個不斷進步不斷成長的過程。
心態要好。說話是生活中的一件小事，不要把它看得太重要，不要過於糾結，放寬心，正常得去改變，去學習就好，你越糾結，越說不好，不如好好放鬆心情。
鍛鍊口才的書籍
劉墉《說話的魅力》
《卡耐基的魅力口才與演講藝術》
《60天完美口才打造計劃》
