一年中最為炎熱的三伏天又快到了，這也是人體陽氣最為旺盛的時候，此時氣血趨於機表，面板鬆弛，毛孔開張。壯族醫學理論強調陰陽為主，通調三道兩路（三道：氣道、穀道、水道，兩路：龍路、火路）；天地人三氣同步，人與天地就能保持同步平衡，人就能保持健康狀態，若三道兩路不通或天地人三氣不能同步就會發生疾病。此時利用藥物滲透面板，刺激穴位，有助於邪氣的外驅，從而調動人體陽氣，鼓舞正氣，從而大大提高人體免疫力。
三伏貼療法自古代流傳至今，已有悠久的歷史，一般四個為一組使用。在夏天特定的農曆日期貼在後背一些特定部位上，據信可以治療預防冬天發作的某些疾病（如鼻炎，氣管炎，咽炎，哮喘等），針對不同的疾病，一般要將四片膏藥一起貼在後背的不同位置，保持八小時即可揭下。
工具/原料
三伏貼主要藥材
細辛、甘遂、白芥子、元胡、吳茱萸、人蔘、生薑
北細辛藥效較好，它辛溫入肺經，有解表散寒、溫肺化飲、通竅的作用。由於藥效較“猛”，一般用於內服的量不會超過2錢。而三伏貼是外貼面板，細辛正好能發揮作用，將藥效更好地滲入人體中。
白芥子辛溫入肺經，能溫肺祛痰利氣，散結通絡止痛。在三伏貼中，主要是起到刺激穴位的作用，幫助其他中藥藥效更好地進入人體，同時促進人體的氣血迴圈。一部分人貼敷三伏貼面板會起泡，除了藥貼的過敏反應外，白芥子也會刺激面板，因此需要講究貼敷的時間。成人為4~6小時，小兒為1~2小時。但如果個別人貼敷後面板過於癢、熱，也可以視情況減少貼敷的時間。
甘遂苦、寒，有毒。能起到瀉水逐飲、消腫散結的功效。用於痰飲積聚，氣逆喘咳等肺系疾病。
元胡辛散、溫通，既入血分，又入氣分，既能行血中之氣，又能行氣中之血，氣暢血行，通則不痛。
吳茱萸性溫熱，對脾胃虛寒、手腳冰冷等疾病治療效果不錯。在三伏貼中起到補陽氣、溫陽的作用。如果是手腳冰冷的患者，可以將吳茱萸打粉後貼敷在湧泉穴。
紅參作用為補氣。生薑性溫，補陽氣和擴充毛細血管。如風寒感冒時可以喝些生薑、紅糖煮的水趁熱喝可祛風寒。
壯藥三伏貼在貼敷療法的原方上，加入壯藥（藤當歸、通城虎）等，刺激三道兩路，通過三道兩路和氣血的輸送可將藥物直達病所，使天地人三氣同步，達到治病的目的。
步驟/方法
三伏貼製作過程
1、 將藥材研磨成細末粉狀，備用。
2、 生薑榨汁，將姜渣過濾後只取生薑水。生薑水在常溫下只能存放24小時，如果當日使用不完，要及時放入冰箱中冷藏。
3、 將生薑汁倒入藥材粉中攪拌均勻。
4、 使用搓湯圓的方法把藥物搓至食指頭大小，放入膏藥貼中即可。（製作完成的三伏貼如果未能使用，需要放入冰櫃中冷藏。）
三伏貼貼敷穴位
肺腧穴：為肺臟的背腧穴，此穴可以治療肺系疾病如感冒咳嗽、哮喘、慢性氣管、支氣管炎等。
膏肓穴：小朋友貼敷時常用的穴位。
大椎穴：在督脈上的穴位，對陽氣的調節起到重要的作用。如果患風寒感冒，可以使用風油精在風池穴和大椎穴搓揉。
膈腧穴：咳嗽、呼吸不暢的患者常用穴。
腎腧穴：腎為先天之本，該穴為關於腎的重要穴位。
天突穴：哮喘、咽喉炎、痰多者常用穴。
神厥穴：位於臍中，別名臍孔穴，氣合穴，氣舍穴，氣寺穴，維會穴，命蒂穴。腹痛、痛經者、身體虛弱者常用。
改善腸胃貼敷:胃腧、脾腧、中脘穴、神厥穴、足三裡穴
婦女經帶:腎腧、神厥穴、關元穴、氣海、三陰交、血海
呼吸系統疾病:肺腧、膏肓穴、大椎穴、天突穴、膻中穴
三伏貼的穴位和使用圖片：
2012年三伏貼敷時間
頭伏：7月14日——7月23日 中伏：7月24日——8月2日 中伏：8月3日——8月12日 三伏：8月13日——8月22日。
注意事項
注：在節氣交換的時候，在家可以使用艾灸溫灸上述穴位，同樣可以起到保健養生的作用。