外傷一般可分為開放性損傷和閉合性損傷兩大類，對於開放性損傷及時進行手術處理是非常關鍵的，手外傷術後常會出現水腫，正確處理水腫是也是保證手外傷術後功能恢復的一個重要方面。手外傷術後水腫的消除方法有哪些？
手外傷後手部常有明顯水腫，而且持續較久，如不及時消腫，必將有纖維蛋白沉積而導致組織粘連。持續腫脹並可加重韌帶關節囊等纖維組織的攣縮，加重關節活動度障礙。重慶同康骨科醫院消除水腫的常用療法有：
①擡高患肢;
②前臂和手部肌肉有節奏的動力性或靜裡性收縮和放鬆，利用“肌肉泵”的作用來促進靜脈、淋巴迴流，加速滲出物的吸收;
③用紅外線、蠟療、超短波、微波、音訊等療法以加強患肢血液迴圈，增強血管壁的通透性，加速滲出液的吸收;
④其他方法如情況允許可作按摩、手套狀氣囊交替加壓與減壓，用彈性橡皮帶反覆進行自遠端至近端的螺旋形纏繞加壓等。
手外傷術後功能鍛鍊不可少!
在手外傷的治療過程中，除了醫生的判斷準確、處置得當外，患者的配合和合理的功能鍛鍊也至關重要。以下是有關手部關節按壓練習法的介紹，可以有效改善手部關節活動度：
①主動運動 動作宜平穩緩慢，儘可能達到最大幅度，用力以引起輕度疼痛為度。多軸關節的各方向運動依次進行。每一動作重複20-30次，每日可進行2-4次。 ②被動運動 由治療師按需要的方向進行關節被動運動以牽伸孿縮粘連的組。作用比主動運動有力，但必須根據疼痛感覺控制用力程度，避免引起明顯疼痛，更不可施加暴力，以免引起新的損傷。
③助力運動 通常由健肢徒手地或通過棍棒、繩索或滑輪等方式幫助患肢運動，兼有主動運動和被動運動的優點，應用很廣。患者學會後可一日多次自行練習，十分有用。可以在海綿墊塊或毛巾折成的墊子上進行，主動按壓用力至受關節有緊張、酸脹感或輕度疼痛為度，然後維持5-10分鐘，選擇必要的動作依次進行，繼以主動放鬆運動，每日進行2-3次或更多。
專家提醒：發生手外傷後一定要及時進行急救處理，對創傷骨科骨與關節損傷方面的治療及研究有豐富的臨床經驗，完成數萬例的門診及病房的各種創傷骨科疾病的診斷、治療、搶救和手術。手外傷術後為保證手部正常功能，應及時進行功能鍛鍊。