本身就患有心血管疾病的患者不宜去浴室蒸桑拿，並提出以下幾點建議，第一：桑拿房空氣不迴圈易發病；第二：桑拿溫度高，誘發心血管疾病的病發；第三：蒸桑拿建議有人陪同。
方法/步驟
第一：
喜歡蒸桑拿的人，都會覺得很舒服，蒸完後出來，那感覺會使整個人會在一天忙碌的工作中得到緩解，消除疲勞感。在此，我院專家表示，對於本身就患有心血管疾病的老年患者而言，在不通風的空間裡待了時間久的話，就會出現頭暈、呼吸急促、噁心嘔吐等不良症狀，更嚴重的話，會導致休克。
第二：
大家都知道，在蒸桑拿時，要的效果就是把全身的寒氣通過蒸桑拿排洩出來，殊不知，在蒸桑拿的同時，原本身體上的水分就會大把流失，容易致使血壓瞬間飈升，體內的血液迴圈與心跳的加快導致了心臟負荷增加。對於心腦血管不好的中老年人而言，此種轉變很容易導致心肌梗塞和腦出血的發病率，如再嚴重，就可能會發生心臟功能衰竭。
第三：
對於患有哮喘病的老年患者來說，其實蒸桑拿是個超級危險的享受法。因為桑拿房內溫度較高，密閉的空間裡的空氣又不流通。被炙熱的水蒸氣包圍著，未過多久就會出現呼吸急促、困難等現象，致使到最後引起心血管的病情發作。
第四：
老年人蒸桑拿，建議有人陪同，保護老人的安全，患有心血管疾病的老年人如真想去浴場蒸桑拿的話，最好有人陪同一起為適宜。蒸桑拿的時候，建議先買瓶礦泉水帶進去，萬一在蒸的過程中有不適的感覺，也可以暫時補充點水分，以免脫水。