女性經常在家按摩三陰交穴位有很多的好處和作用,如你的父母給你存的一筆幾千萬的財產,如果你不知道用,那就非常可惜了。那三陰交穴位的位置具體在人體哪裡呢,怎麼找?
方法/步驟
在小腿內側,正坐屈膝成直角,在踝關節內側,四個手指併攏,沿著足內踝尖(腳內側內踝骨最高點)向上另一側對應的點,也就是足內踝上緣四指寬,在踝尖正上 方脛骨邊緣凹陷中(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)就是三陰交穴位。即:足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經這三條陰經在腳踝處偏偏有了一個交叉點。
【按摩三陰交穴位的作用與好處】
見下圖
注意事項
穴點陣圖和資訊僅供參考,若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。
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