防禦性駕駛的基本含義是，駕駛員在行車過程中，能夠準確地“預見”由其他駕駛員、行人、不良氣候或路況而引發的危險，並能及時採取必要、合理、有效的措施防止事故的發生，這種可避免交通事故發生的駕駛方式即為防禦性駕駛。
方法/步驟
什麼是防禦性駕駛？
防禦性駕駛的基本含義是，駕駛員在行車過程中，能夠準確地“預見”由其他駕駛員、行人、不良氣候或路況而引發的危險，並能及時採取必要、合理、有效的措施防止事故的發生，這種可避免交通事故發生的駕駛方式即為防禦性駕駛。
怎樣做到防禦性駕駛？
防禦性駕駛技術五大要領，即預估風險、放眼遠方、顧全大局、留有餘地、引人注意。
預估風險是指在駕車時要根據天氣、路況及目測的事故等，提前分析可能會對駕駛造成的潛在威脅。
通過十字路口，會遇到行人、非機動車或是機動車闖紅燈比如雨天駕駛，會遇到路面積水，通過十字路口，會遇到行人、非機動車或是機動車闖紅燈。臨近高速公路出口，會遇到車輛突然減速、變道，超車時會遇到被右側車輛遮擋住右前方的視線，車輛碰撞或失控後，駕乘人員經常會被甩出車外，這些危險會經常的、反覆出現在我們的身邊。這就需要駕駛人養成提前分析預測風險的良好習慣，以便提前採取措施。
怎樣判斷15秒的距離？
據介紹，防禦性駕駛的關鍵在於駕駛人要時刻掃視“15秒距離”以外的情況。實驗表明，正常駕駛中，從獲得視覺線索，到判斷是否有潛在危險，再到如何處置，這一過程需要6至8秒左右，而從決定到操控車輛，還需要6到8秒。
怎麼判斷十五秒的距離
怎樣判斷15秒的距離？博速威馳駕駛學院給出了一個乘4法則來計算：比如以每小時100公里的速度行駛，那麼至少需要看到400米遠的地方。預估風險是針對可預見的風險，比如今天下雨，就一定能遇到積水路段，因此要減速慢行。而放眼遠方是針對不可預估的風險，比如通行良好的路面，是否能出現其他車輛、行人散落的物品是否會形成路障，這些路障哪些是危險源？是遠還是近？是靜止還是移動等。
開車時應該怎麼做？
駕駛人要保持不間斷地、有目的地搜尋車輛周邊360度空間的交通環境 駕駛人要保持不間斷地、有目的地搜尋車輛周邊360度空間的交通環境，及時發現危險並有意識地避免被周邊事物分散注意力。比如過路口時，不要過分依賴訊號燈，闖紅燈的車輛和行人每天都有；在變更車道時，不要僅僅依靠後視鏡，其他車輛往往就在我們車兩側的盲區內；在減速停車時，不要以為後車和你一樣會安全停車，走神的駕駛人和失控的車輛經常發生；在轉彎時不要只注意前輪周邊的情況而忽視後輪的情況。 博速威馳駕駛學院提醒：在防禦性駕駛中，駕駛人要養成先看前方，然後是左車窗、左側後視鏡、儀表盤、後視鏡、右車窗、右側後視鏡及前方的環視習慣。
高速上4秒距離咋測算？
在高速上駕駛，要時刻與其他車輛保留有足夠的安全空間，比如經常會遇到正常行駛的前車突然減速，左右車道的車輛突然進入你所行駛的車道，這就需要與前車至少保持4秒的安全距離，同時要避免與兩邊的車並排行駛。
高速上4秒安全距離如何計算 在高速上，4秒鐘是多遠的距離？可以這樣測算：在道路前方選擇一個固定的位置或參照物，當前車車尾超過參照物時，開始數數，按1001、1002這樣數，如果沒有數到1004，後車就到了參照物，就說明離前車太近了。
注意事項
駕駛時要經常有意識地讓別人注意到我們，特別是他人的行為可能影響到我們時，要學會通過燈光、喇叭甚至手勢讓別人注意到我們。