幫你趕走寒意的早餐——豬肝生菜粥?

已經是12月了,雖然廣東的冬天珊珊來遲,但早晚還是感覺到了絲絲的寒意。

冬天,最喜歡的早餐就是來碗熱氣騰騰的粥,一碗粥下肚,馬上把寒意趕走,整

個人都變得精神抖擻啦!

你不要以為我可以那麼早從溫暖的被窩裡爬出來,去煲粥哦。呵呵,懶人自有

妙計。早上,只需15~20分鐘,你就可以吃上熱騰騰的粥啦,前提是你得在前一天

的晚上做好準備工作。

材料:米半碗,豬肝200克,生菜2棵,生薑一小塊。

做法:

1:先煲好一鍋白粥,放涼後連鍋一起放進冰箱;

2:豬肝洗乾淨切薄片,用生油、薑片、生抽醃好放冰箱;

3:生菜洗乾淨,控幹水分後用保鮮袋裝好放進冰箱;

4:上面1、2、3都是在前一天晚上做好的;

5:早上起床以後,把白粥、豬肝、生菜拿出來;

6:白粥放電磁爐上煮開,放進豬肝、生菜煮5分鐘;

7:調好味就可以開吃啦!

附:1、生菜可以換成其他的綠葉蔬菜;

2、豬肝可以換成瘦肉、雞肉等其他肉類;

3、煲一鍋靚粥的祕訣是:米洗乾淨以後,用生油和鹽醃半小時再煲,這樣煲

出來的粥會特別好吃滴。

4、早上,煮開白粥的時間,你可以去洗臉刷牙了,洗好刷好,粥也開了。

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