小時候，媽媽總是告訴我，不要和陌生人說話。長大以後，才知道有許多事情，許多工作都是需要與陌生人溝通的，但許多性格內向的人，在做銷售工作的時候，就會產生一種莫名的緊張感。作為曾經比較內向的人，怎樣克服這種緊張情緒呢？
方法/步驟
預先給自己心理暗示，做好心理準備工作。告訴自己，沒什麼大不了的，不試一下，如何知道對方不接受你呢！
微笑，帶著善意的微笑，總能讓你的親和力提升，更何況每天對自己笑一笑，心情也會好一點。
緊張感有時是來源於恐懼，就像小時候媽媽為什麼告誡你不要跟陌生人說話的道理一樣，害怕受到傷害。其實你想想，你跟陌生人說話，對於陌生人來講，你也是一位陌生人，你們之間是平等的。
讓陌生人變的不陌生，把他當作第一次見的朋友，跟他打招呼，自我介紹。
懷著一顆感恩的心，用熱情去感動別人，即使你緊張的手忙腳亂，也會被你的熱情蓋過。
多跟陌生人說話，不僅容易消除緊張情緒，還可以磨練自己的說話技巧。
不要害怕被拒絕，拒絕不等於失敗，更不等於結束，這只是剛剛開始而已。
