腳底乾燥脫皮多是腳氣引起的脫皮,還有一部分是腳部太乾引起的皮屑脫落,如果伴有腳癢、腳臭則屬於腳氣引起的傾向更明顯。
如果僅僅腳部脫皮,沒有其他異常則很有可能就是乾燥引起的,通常這種情況受季節影響大,會隨著季節的變化而變化。
腳氣脫皮相對容易控制,如果你不小心有了這困擾,不用怕,可以治好的!
工具/原料
工作生活
腳底乾燥脫皮怎麼辦
根據綜合症狀分析脫皮原因
脫皮部位是哪裡,除了脫皮還有其他是症狀,主要是腳底,如果除了脫皮還有腳癢、紅疹、腳臭、水泡等症狀,多屬於腳氣引起的;如果僅僅只有脫皮,有可能是面板乾燥引起的皮屑脫落。
對症選藥治脫皮
是腳氣的就按腳氣去治療,或噴劑,或乳膏,或貼膜等等,不管用哪種方法能治好了就行。如果是乾燥引起的脫皮,可以留意下做下足部保溼,經常晚上溫水泡腳。
還可能是其他問題的面板病,如果腳氣反覆治不好,脫皮得不到改善,建議去當地正規醫療門診去看下面板科,確定下是哪種面板病,之後再對症用藥。
腳底脫皮的治療方法
白醋泡腳治脫皮
取適量白醋倒入盆內,然後加入熱水,攪拌均勻,冷卻一會待到腳能受得了的溫度後放進去,侵泡30分鐘為宜,水涼了可以繼續加熱水。堅持一週為一週期。
塗抹滋養膏或者乳液
洗乾淨腳之後擦乾,在腳部脫皮的地方抹上膏或乳液,並反覆按摩一會,讓面板吸收了,如果是晚上用的,可以在睡覺前穿上襪子,以防止蹭到被子褥子上。
改善飲食多吃水果
脫皮意味著身體缺乏某種維生素,多吃些水果蔬菜,以補充一下所缺的維生素,同時可以配合著吃些維生素片補充一下。
保持個人衛生
說到這一點你可能感覺囉嗦,其實這才是關鍵,因為 功在平時 。治療只是針對性解決短期問題,長期問題需要平時注意才行。洗襪子晒鞋子這些就不多說了,自己注意就是了。
每晚熱水泡腳
如果有條件最好每天晚上熱水泡下腳再睡,一則可以去除腳上的死皮,二則緩解身體疲勞,腳部是身體穴位最多的地方,泡腳的時候順便按按腳,對各種不適都有調節作用 。
注意事項
腳氣可控、可防、可治,找對方法一定可以健康痊癒!