女人的經期是女人每個月必須經歷的階段，這個階段女人很容易出現內分泌失調，痛經等問題，這個時候吃變就變得很重要，平時喜歡吃的東西這個時候就必須忌忌口，夏天到了，都喜歡買些水果來解解渴，但你們知道有什麼水果是經期不能吃的嗎？下來我們就來說說經期不能吃的六大水果。
工具/原料
經期
方法/步驟
一、芒果：芒果屬於寒性類的食物。一般體質涼或者極寒的人都不適合多吃，尤其是正在經期的女人。
二、橘子：橘子也屬於寒性的食物，而且橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，對體熱的人還好，對經期的女人來說，還是不吃為好。
三、橙子：橙子和橘子兄弟，橘子都不能吃了，橙子肯定也不要吃了。
四、西瓜：西瓜是寒性食物，也是夏天最受歡迎的水果，很容易多吃，對與經期的女人來說，多吃西瓜很容易引起痛經，所以儘量在經期不要食用。
五、香蕉：香蕉大家也許會覺得是熱性食物，其實不是，香蕉也屬於寒性食物，所以經期不能食用的水果，香蕉也是有份的。
六、草莓：草莓個小，顏值高，深受光大小朋友和女性的喜愛，可它就是個寒性食物，所以光大女同胞們，在你例假的時候還是忽略它的顏值吧。
注意事項
經期不長，忍一忍就都過去了
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