不同的活絡油重要功能和作用有一些差別，但是都有舒筋活絡，跌打止通，活血化瘀，祛風散瘀作用。用於風溼骨痛，筋骨疼痛，腰骨刺痛，跌打舊患，小瘡腫痛，面板痕癢，蚊叮蟲咬，舟車暈浪，頭暈肚痛。
方法/步驟
風溼痛疼。風寒溼引起的痛疼。一般表現為皮肉痛疼，輕摖面板易見紅。油性面板，應用前先稍微清理摖油的部位。不直接用手摖，可以用乾淨乾燥的棉花或者醫用棉。可以用手按壓有痛的部位，直接粘活絡油摖有問題部位，摖到發紅發紫為止。
寒溼引起的腿痛。有條件先用酒精消毒，沒有溫水洗淨一下。洗乾淨水，自己用摖更好，靈活方便。手安壓，擠壓，找到有痛疼部位。直接滴在痛疼部位，或者倒入手掌心，快速摖發熱發紅為止。
跌打扭傷。清理傷口和扭傷部位。滴活絡油手摖。要求反覆摖摟擠壓等，時間保持2至3分鐘。不能怕痛，有痛，才有問題，否則沒有什麼痛，此處不要摖。儘量要求面板見紅，發熱，發燙。
骨肉痛疼的風溼痛疼和老傷痛疼。病症嚴重型別，要求配合按摩，艾灸效果更好。治療時間一般要求夏季中午太陽大，無雲。可以先按摩，或者艾灸有問題部位，然後用活絡油反覆摖，摖到發紅為止，堅持一個星期，期間有條件服用相關藥物，把裡面的物質散發出來，才能真正有效果。
其它小問題。小瘡腫痛，面板痕癢，蚊叮蟲咬，舟車暈浪，頭暈肚痛。直接摟摖一分鐘即可。