糖醋鱸魚?

食材

鱸魚 一條

姜 粉 1小勺

鹽 1小勺

幹 澱粉 適量

蒜末 少許

冷凍彩蔬粒 少許

蔥絲 適量

紅椒絲 少許

水 澱粉 適量

食用油 2000毫升

肉湯或水 50克

番茄 沙司 3大勺

醋 1大勺

糖 至少2大勺

醬油 1小勺

料酒 1小勺

方法/步驟

鱸魚治淨,剪去魚鰭,用廚房紙吸去表面水分,再用姜粉和鹽抹一遍,靜置備用。

糖醋鱸魚

將調味汁(就是將番茄沙司、醋、糖、醬油和料酒調在一起)和配料準備好。

糖醋鱸魚

將配料準備好。

糖醋鱸魚

在鱸魚身上拍上幹澱粉,抓住魚尾,將鱸魚抖兩下,抖掉過多的澱粉。

糖醋鱸魚

鐵鍋內放2000毫升油,燒熱,將鱸魚頭朝下,懸於鍋面上方,用鍋鏟將油舀起,潑在魚身上,待魚表面被炸得稍微結實些了,即可將魚慢慢放入鍋中開始炸了。

糖醋鱸魚

魚入鍋中炸時,要不停地在表面潑油。

糖醋鱸魚

炸至表面脆硬、金黃就可以出鍋裝盤了。

糖醋鱸魚

原鍋留少許底油,燒熱,轉小火,下蒜末炒香。

糖醋鱸魚

再下菜蔬粒,炒勻。

糖醋鱸魚

放入調味汁,炒勻後再放入肉湯,炒勻,燒開。

糖醋鱸魚

燒開後,轉大火,將水澱粉慢慢倒入,注意不要全部倒入,邊倒邊用鍋鏟攪拌,只要湯汁濃稠即可,不一定要把水澱粉全部倒入。湯汁濃稠並燒開後,關火。

糖醋鱸魚

在魚的表面撒上蔥絲。

糖醋鱸魚

將調好的料汁澆在魚上,再撒些蔥絲和辣椒絲裝飾即可。

糖醋鱸魚

注意事項

糖醋汁的比例不是固定的,要根據個人的口味喜好來定。

營養, 糖醋, 語音, 鱸魚,
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