豬腳湯有營養,滋補養顏,但是豬腳湯的做法你知道嗎?如果你已經知道豬腳湯的做法了,只是覺得豬腳湯過於油膩不適合夏季,不過不要忘了現在剛好又是吃木瓜的季節,木瓜豬腳湯剛好可以讓胃口大開,既不油膩又可以補充身體所需的營養,下面就來介紹一下木瓜黃豆豬腳湯的做法!
豬腳有非常多的好處,豬腳中富含膠質,不但可以強筋健骨,還可以柔潤腸胃,多攝取也能讓皮膚細嫩有光澤。
木瓜自古就是第一豐胸佳果,木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益。而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A,能刺激女性荷爾蒙分泌,並刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐胸目的。
工具/原料
食材明細:
豬腳 適量
木瓜 適量
黃豆 適量
薑片 適量
鹽 適量
方法/步驟
準備豬腳半隻。將豬腳洗淨飛水,於冷水中衝出血沫撈起瀝乾水份備用。
木瓜半個,將木瓜去皮去籽切塊備用。
黃豆兩把,洗淨備用。
將所有洗淨的材料放入燉盅中。
注滿清水,放電子煲中定時隔水開燉。
燉好後揭開蓋子加入適量的鹽調味。
可以開喝了。
成品圖,很補滴,大家都來喝吧!
注意事項
平時燉湯燉糖水都是設定的三個小時,這次我只設定了兩個半小時,看食材的易熟程度而定時間,反正材料放進去後就不用管了哈,方便。如用別的器皿的話就先用大火煲開然後轉小火燉到所有材料軟糯就行啦。
另外如果想要豐胸的話,食療是一方面但是如果想效果更好的話,還是需要配合一些按摩才會事半功倍的,可以參見覓柔鍛鍊教程進行系統的鍛鍊,另外一定要對自己有足夠的信心才可以哦。