年輕人的背上經常起痘痘怎麼辦？應該如何去除背上煩人的痘痘那？
步驟/方法：
背上常起痘痘原因很多，最主要是衛生原因，洗澡時背部比較難洗到，所以很多人都在洗澡的時候都不願費力氣清洗背部，我在發現痘痘後，每次洗澡都會認真清洗後背。
體內毒素堆積過多也會使皮膚長成痘痘，這就需要大家多吃水果，因為水果中含有大量的維生素，能改善營養皮膚，經常鍛鍊，做有氧運動，讓身體內毒素儘快隨汗液排出體外，少吃生冷辛辣、油膩食物，少吃激素性藥物。
皮膚性的疾病也會引發痘痘，皮膚嬌嫩型的人皮膚也容易起痘痘，吃了過敏食物也會起痘痘，這樣的痘痘要找準原因對症治療。
經行痤瘡多屬實證、熱證，但從臨床觀察亦有虛證或虛實夾雜之象，故不能一味單從清利溼熱著手，而應注意扶正，調節臟腑平衡，從而更貼切病情，提高療效。
美容法或皮膚科外治只是治標，應根據中醫辨證論治從內根本並適當配合外治，有良效。
勿隨便使用刺激皮膚的化妝品或藥物，保持面部清潔，勿用鹼性肥皂洗臉。多食蔬菜及瓜果，保持大便通暢。治療期間尤須注意調暢情志，避免七情抑鬱。本病預後一般良好，積極治療，多可治癒或僅有極淺淡痕跡。若治療不及時，或失治誤治，面部可留有明顯疤痕，影響美觀或個人生活。
痘痘的發生原因較複雜，與多種因素有關，如飲食結構不合理，精神緊張，內臟功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便祕結等。但主要誘因是體內雄性激素水平升高， 而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細胞，聚集成黃白色物質栓塞在毛囊內，即形成粉刺。
中醫向來都是以調理為重，針對痘痘的根源，進行長期而長效的調理。這些調理包括使用中藥、鍼灸、燻蒸、中藥面膜等。
中醫鍼灸祛痘的原理是根據每個人的長痘具體原因，比如飲食結構不合理、肺火、胃火或者脾胃不調等，針對性的刺激人體穴位，“虛則補，實則瀉”，調理氣血和臟腑的功能，實現經絡通暢，達到去痘美容的目的。
鍼灸祛痘的優勢一方面可以排除體內毒素，調節內分泌，控制油脂腺分泌，收縮毛孔，對急性期、炎症明顯的痤瘡效果尤佳；另一方面可刺激血管擴張，改善機體的微循環，增加面部的皮膚營養，促進面部的色斑吸收、創面的癒合和痘印的消退。
注意事項：
多數的痘痘都是個人衛生引起的，但並不排除皮膚病的可能，一定要找清原因，然後對症治療，以免延誤病情。