長期使用電腦
設置屏幕亮度,使它不刺眼也不太暗。
調整你的坐姿,保證上身挺直,頸部得到很好的支撐。
“綠色護眼”沒有研究支持,所以對綠色壁紙、屏保之類的就不要過於熱衷了。
使用電腦一段時間後,起身看看遠處,放鬆雙眼。
長時間使用電腦時,要注意休息和眨眼,並適當為工作環境加溼,以便緩解眼乾。
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長期使用電腦的護眼貼士
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