面片的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。
面片是我最愛吃的麵食了,真的很好的營養啊,
面片也有很多種吃法,我是先做一樣等有時間在嘗試一下別的吃法
食材食譜熱量:205.5(大卡)
主料 麵糰150G生菜60G
輔料 水適量鹽適量五香粉適量味精適量
方法/步驟
水開後,一點一點放入面片
放入所有的面片
水開後,放入鹽
放入五香粉
放入味精
放入生菜,煮一分鐘就可以了
注意事項
面片很好吃啊