長白髮了怎麼辦？?

白髮是年老的象徵，困擾了不少有志之士，今天小編告訴你兩個簡單實用的祕方，讓你輕鬆擺脫困擾。

工具/原料

枸杞子、桃子仁、白糖

方法/步驟

枸杞子

每天早上空腹一小湯勺枸杞子，具體做法：枸杞子隔水蒸大約10分鐘取出即可食用；或者可以蒸一碗密閉後放入冰箱備用，每日清晨一小勺。

此方很靈妙，堅持食用不僅白髮不生，而且越過越年輕，神清氣爽！

桃子仁

桃子適量，白糖適量

方法：1、桃仁在水中浸泡三個日夜，取出後去掉皮尖；

2、然和將浸泡桃仁的水倒入鍋中煮沸

3、再把桃仁倒入煮沸的桃仁汁中，關火。

4、等冷卻後食用，每次10只，每日兩次，連續服用3個月，您會發現白髮下長出黑髮哦。

注意事項

以上兩種方法合用效果更好