進入中老年階段，人體的心血管系統、神經系統、免疫系統、消化系統、運動系統和泌尿系統發生很大的變化，會發生怎樣的變化呢？下面我就和大家講一下
工具/原料
心血管系統
神經系統
免疫系統
消化系統
運動系統
泌尿系統
方法/步驟
進入老年期，老年人就會患上動脈粥樣硬化，造成血管阻力增加，降低血液流量。這就是心血管系統疾病。
進入老年階段，神經系統也會發生變化，會出現情緒不穩定、出現疲勞、睡眠質量差等症狀。
當進入中老年之交時，人體的免疫功能會減退，對疾病的抵抗力會下降，很容易感冒。
進入老年期，消化系統也會減弱，牙齒開始鬆動、脫落，胃腸蠕動能力減弱。
進入老年期，肌肉收縮能力和骨骼密度開始下降，老年人的運動系統退步了。
進入老年期，泌尿系統發生變化，老年人會尿失禁、尿急、尿頻、夜尿增多。
注意事項
老年人要想老而不衰，應該從中年期注意加強保健。