肋間神經痛，又稱前胸壁綜合徵，是前胸部疼痛常見的原因，由於疼痛部位在前胸，很容易於心絞痛混淆，患者常誤以為自己有冠心病，病因一般與外傷有關.在這裡，和大家分享幾個治療肋間神經痛的小方法。
肋間神經痛的主要症狀
肋間神經痛的臨床表現：好發於20～30歲女性，男女之比為1：9 。
病變部位多在胸前第2-- 5肋軟骨處，以第2、3肋軟骨最常見 也可侵犯胸骨柄，鎖骨內側和前胸多個肋軟骨受累的肋軟骨處自感鈍痛或銳痛，有壓痛和腫大隆起，深吸氣、咳嗽或活動患側上肢時疼痛加劇，有時向肩部或背部放散甚至不能舉臂，但局部皮膚無改變。
疼痛輕重程度不等，往往遷延不愈，影響病人的工作和學習疼痛消失後，腫大的肋軟骨甚至可持續數月或數年之久。
步驟/方法
紅花拌萵苣
舒肋消腫膏
活血黑豆湯
按揉缺盆穴
注意事項
1、天氣轉涼要避免感冒，經常開窗通氣，保持室內空氣新鮮；
2、多參加體育活動，增強自身的抵抗力，注意勞逸結合，不要過於勞累；
3、平時注意保暖，身體出汗時不要立即脫衣，以免受風著涼；
4、勞動時注意提高防護意識，搬擡重物姿勢要正確，提防胸肋軟骨、韌帶損傷；
5、多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，有舒筋通絡、止痛之輔助療效。