手總脫皮怎麼辦？每年換季脫皮，嚴重的一層沒脫掉就開始脫第二層、第三層，手脫皮的最重要原因就是缺少維生素AD，但是自脫皮之日起補充維生素效果比較慢，當然蔬菜水果還是要多吃的，最快治療就是塗抹維生素AD(常用魚肝油),小編本人親身經驗，推薦大家最省錢最簡單的治療方法！
工具/原料
魚肝油（維生素AD軟膠囊，含有豐富的維生素A和維生素D），口服類藥
方法/步驟
去藥店買魚肝油（維生素AD軟膠囊），不用買保健的那種，那種保健的藥物大瓶太貴，有幾塊錢一小瓶的，有三四塊一版的。藥店沒有小瓶的可以在網上找，很多啦。
洗乾淨雙手，擦乾。
取出魚肝油膠囊，剛取出膠囊比較硬，可以放在手指裡暖一下，這樣顆粒就變軟了。
用手指甲掐破，擠出液體塗在脫皮處。
魚肝油比較油，最好選擇雙手閒下來時塗抹。塗幾次就會好啦~~~
手脫皮的本質原因還是身體缺乏維生素，在平時的生活中注意增加營養,多補充維生素A，維生素D大部分在體內合成，可以多吃沙丁魚、鯡魚、鮭魚、鮪魚、牛奶、奶製品，適當晒太陽，早晨10店之前，下午三點之後的太陽。對於嬰幼兒，建議以維生素AD製劑補充為主。
注意事項
塗抹完藥要保持一段時間，最好是空閒時、電視看電影時塗。
同時多吃蔬菜水果補充身體所缺維生素AD。