近視是大家日常生活中司空見慣的眼病，很多人並不知道，近視是遠視力減退的最主要原因，近視度數大於600度的高度近視由於存在嚴重併發症，如脈絡膜新生血管、黃斑變性、視網膜脫落、青光眼、白內障，是造成失明與視力損害的主要原因之一。
方法/步驟
由於現在學生近視的普遍性，多數人已習以為常，並沒有搞清其危害性和程度，這裡做一簡要介紹：
1、視力低下，眼睛經常乾澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量 。長期戴鏡，會導致生活工作不便。
2、中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響容貌。
3、升學、參軍和找工作受限。
4、老年後因為花眼而必須配兩副眼鏡。
5、近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高於正常人。
6、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲。
據統計由於近視導致的眼盲，已僅次於白內障，青光眼而居第三位。由於存在上述危害，會嚴重影響孩子的身心健康，關係其一生的幸福。因此，對近視應該也必須進行積極的預防和治療，防止其無限制地發展，對此，無論從學生自身，還是從家長方面講，都應該有一個正確的認識。平時在家可以使用家用驗光儀
，可以鍛鍊眼睛的睫狀肌，增強眼睛的調節能力，達到預防近視的效果。還能幫助恢復假性近視。
