乳房有硬塊，乳腺增生、乳腺炎怎麼辦？？?

每次月經來潮時乳房都脹得很痛，剛開始以為這是生理期的表現，可最近有特別的的刺痛感，用手一摸還有一個個硬塊，感快到醫院去檢查了一下，醫生說是乳腺增生。

乳腺增生：

乳腺增生的症狀很明顯，月經來時有脹痛感，還有像針刺一樣的刺痛感，手摸上去有硬塊。月經量也隨著增加，月經週期也開始慢慢的縮短。

這都是由於內分泌失調所引起的，加上生活上煩心、鬱悶的事一糾結，就引起了這種症狀。吃些乳癖消、小金丸、乳核散結片，乳核內消顆粒等等來緩解症狀。每天用熱毛巾敷上半個小時，促進硬塊消退。再用乳康貼來通經活絡促進血液循環。

飲食上要清淡，不易吃辛辣、油膩的食物，多吃蔬菜和新鮮水果，保持愉悅的心情，多加強鍛鍊，大豆、豆漿、豆腐等等豆類不能吃，含有雌激素的東西或保健品不能吃，如VE膠丸，大豆異黃酮膠囊等等。還要定期去醫院進行檢查

乳腺炎：

乳腺炎一般是哺乳期婦女，或者剛生完小孩的婦女。好多剛生完小孩的人由於缺乏經驗，沒有及時的給寶寶吮奶，或是乳腺還沒有輸通開而造成堵塞引起的乳房脹痛，表皮紅腫，有硬塊，輕輕一碰就很痛。

這種情況如不及時輸通乳腺體就會引起發炎，嚴重者喘氣都痛，引起發燒。方法就是用打奶器把滯留在乳腺的奶水打出來，再吃點消炎片、頭孢克肟膠囊等等來消炎。

初產婦剛生完小孩就開始慢慢的把奶，不要等到發炎才開始心急。注意休息和睡眠。晚上用熱毛巾敷一下乳房促進奶水流出。

注意事項

遇到有乳房脹痛，要及時治療

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