首先是準備好原料。
比如:主料:山藥1節
輔料:牛奶適量 蜂蜜適量 藍莓果醬適量
原料準備好後就可以開始做了。
食材
主料: 山藥 1節
輔料: 牛奶 適量 蜂蜜 適量 藍莓 果醬適量
步驟/方法
山藥洗淨去皮,注意處理山藥時最好帶上手套,因為山藥皮和山藥的粘液會引起手癢。處理好的山藥切小段,放在蒸鍋中,隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山藥中,將山藥插穿
取出山藥趁熱用勺子把山藥壓成泥
在山藥泥中加一點點鹽
再加入一點牛奶,這時山藥泥更順滑與更香甜
取藍莓醬一大勺,加一點水稀釋
再加入一勺蜂蜜,攪拌均勻。把山藥泥團成山藥球,或者其它形態,再上面淋上藍莓醬即可
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