癲癇是一種突發性很強的疾病，雖然有很好的治癒效果，但是臨床表明，癲癇的預防保健很重要，因此這就需要癲癇病人及時的做好日常生活安排。其中那些注意事項是癲癇病人在生活中應該做到的，那些並應該做?癲癇病人生活注意事項包含了哪些方面?
癲癇病人日常生活注意事項
樂觀情緒
實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反覆發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治癒而過與正常人一樣的生活。
勞逸結合
過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高。成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。
充足睡眠
睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。
飲食有節
飽餐或飢餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過飢或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發作，故應禁忌。
戒除菸酒
菸酒均能誘發癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，從而使癲癇發作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。
定期複診
抗癲癇治療整個過程應在醫生指導下進行，切忌病人亂投醫。為了觀察藥物治療效果及不良反應，指導病人合理用藥，應定期複診以進行體格檢查和必要的實驗檢查。抗癲癇開始治療1-2個月應每週複診一次，3個月以後可每月複診1次。每次複診應攜帶診療卡或病歷，以供醫生參考。
常備藥物
癲癇病人應在家中備足常用的藥物，還應備足一些可以快速發揮作用又使用方便的抗癲癇劑，以備突然發作時使用。如安定注射劑及灌腸劑，癲癇安栓劑以及苯巴比妥注射劑等。
專家建議合理安排日常飲食，做適量的運動鍛鍊，提高身體免疫力，才能減少癲癇疾病的發作。