牛奶核桃芝麻糊?

牛奶核桃補腦健腦，黑芝麻作為黑色食物，有補腎烏髮的功效

食材

主料 黑芝麻粉、核桃肉 各20克 純牛奶 200克 白糖 少許 水澱粉 適量

方法/步驟

鍋中倒入適量清水，根據個人而定，但不要過多

均勻的加入純牛奶，讓它和水融合

然後再加入適量的白糖，根據個人口味而定，適量即可

接著用慢火加熱

再加入一定量的黑芝麻粉

接著再倒入已經備好的核桃肉，用湯勺攪拌均勻

最後一道工序是倒入水澱粉，攪拌均勻

盛出即可