怎樣做洋蔘麥冬茶??

西洋參雖有諸多益處，但也不是人人都可適用，對畏寒、肢冷、腹瀉、胃有寒溼、脾陽虛弱、舌苔膩濁等陽虛體質者，則屬禁忌之列了。
而麥冬又名沿階草、書帶草、麥門冬，食用可養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便祕，咽白喉。

食材

麥冬

西洋參

步驟/方法

西洋參上蒸鍋蒸5分名汽軟；

切成薄片；

麥冬清冼乾淨；

取一奶鍋，倒入500ML水，放入一大塊冰糖，大火燒開。