吃火鍋長口腔潰瘍了怎麼辦？?

很多朋友都喜歡吃辛辣的食品，作為中國的美食肯定有很多人禁不住誘惑的。那麼長口腔潰瘍的時候怎麼辦呢？或者如何預防呢？

工具/原料

牙膏

清洗

方法/步驟

吃火鍋之前最好帶一些清熱解毒的藥品，比如藿香正氣液、涼茶等等

吃火鍋之後準時清洗牙齒，最好刷牙清洗

然後平時的時候建議喝粥，這樣有利於養胃。

平時多吃蔬菜和水果，這樣有利於身體健康

多喝水，補充人體需求

注意事項

少喝酒

多運動