孩子戀物是正常現象，是孩子缺乏安全感的表現，家長們要想改變孩子戀物的習慣，需要通過一些有效的方法。
方法/步驟
日常的、無條件的擁抱孩子
就算孩子做錯了事感到不安，也可以擁抱他。經常性的擁抱給孩子這樣的暗示：我在你身邊；我愛你；別怕，有我呢；失敗了不要緊；你很安全……經常與父母擁抱的孩子，絕不會將小包被或玩具熊當做他的“精神保險帶”。
鼓勵比懲罰有效
父母須耐心地處理孩子的堅持。有些父母會使用一些過激的方式，如把辣椒塗在奶嘴上，塗辣椒具有懲罰的意味，甚至會讓孩子產生恐懼，這種影響值得深思。懲罰或給予孩子太大壓力，可能會令孩子養成其他更不好的習慣。
養成睡前良好習慣
有的家長為了解脫自己，總是對孩子說：“自己抱一個你最喜歡的玩具、被子去睡覺。”這便為孩子養成不良習慣提供了最佳理由。所以，家長應鼓勵孩子睡覺時不要抱娃娃、吸奶嘴等，讓他什麼都不要做，好好睡覺。
陪他一段時間
很多幼兒是在入睡前的不安中染上“戀物癮”的，如果父母在孩子獨睡前陪伴孩子，唱催眠曲或讀一兩個美妙的童話，開亮一盞小燈，等孩子睡著再離開，就不會使他對包被、小熊之類物品過度依戀，一定會令他非常安心。
合理藉助外在力量
幼兒園的老師，疼他的爺爺奶奶的鼓勵，可以轉移孩子對物品的依賴。但切記不要因此而給孩子過多的壓力，或是勉強他立即改掉這些習慣。太多的壓力或過於強迫孩子，有可能會使孩子更執著地依戀這些物品。
設定情境主動遷移
幫助孩子設定情境或角色，讓孩子把所“戀”之物心甘情願地送給她最喜歡的小朋友。比如，孩子既喜歡那條粉紅色的小手帕，又喜歡阿姨剛生下來的小寶寶。可以溫和地引導她把小手帕送給小寶寶，做個有愛心的小姐姐。
選擇合適的時機做矯正
三四歲的孩子要比兩歲前的幼兒較易改善。應選擇孩子壓力較少的年齡階段來矯正，比如第一次上幼兒園，就不是處理問題的好時機。每個轉折點孩子都要有一定的適應期，過渡一下再以溫和的方式矯正要更有效些。
