在木壘哈薩克自治縣,說起小吃,那真是品種繁多,有哈薩克族的手抓羊肉,薰馬腸、奶茶、酥油、包爾沙克;維吾爾族的抓飯、油饢、烤包子;回族的油香、涼皮、黃面、粉湯、揪片子、拉條子;漢族的切片子、哨子面、撥魚子。但最值得一提的則是盛行於木壘地區的羊肉燜餅子。羊肉燜餅在普通百姓家經常都能吃到,在木壘的大小餐館幾乎都能吃到羊肉燜餅。
食材
主料 小羊排500g
輔料 材料下表1
方法/步驟
材料:小羊排 大蒜 姜 青紅辣椒 花椒粒 醬油 大蔥 乾紅辣椒 油鹽 麵粉 味精
把麵粉用溫加鹽合成光滑的麵糰,抹上一層植物油,用保鮮袋包好,醒面30分鐘以上,這面和拉條子的面做法一樣
羊排切塊,羊排用涼水焯水,撈起瀝乾水分
大蒜去皮,大蔥切段,薑切片,青紅洗淨切片
熱鍋涼油,加羊排大蒜姜大蔥花椒粒乾紅辣椒炒出香味,把羊排炒出水分,加醬油翻炒均勻
加水大火燒開,轉中火燜30分鐘左右
把面分成小劑子,擀成薄餅,放進羊排鍋裡,加蓋燜40秒左右,撈起薄餅,每個薄餅都這樣做
羊排燜快一小時後加鹽青紅辣椒片味精煮一會出鍋
把薄餅切成斜片,擺在盤裡,倒入燜好的羊排就好了
這羊肉一般都用羊羔肉最好
加開水或者高湯,水一次最好加夠
薄餅越薄越好
注意事項
羊肉性熱、味甘,是適宜於冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認為,它能助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補強壯藥。