怎樣讓你瘦的完美?

瘦身方法很多，可是我不能管住我的嘴，我也不能隨時都有毅力去鍛鍊，這該怎麼辦？有人選擇節食，是的很見效，可是也傷身。下面為你介紹一種最新流行且效果顯著的減肥法。

工具/原料

紅糖

香蕉

醋

方法/步驟

找來瓶子，倒入適量紅糖，紅糖是顏色越重的越好。

加入醋，我用的柿子醋，特別棒，口味也好，攪拌。

將香蕉切為兩釐米小段。

放入醋水中，密封。

24小時候開啟，即可食用。

注意事項

脾胃虛寒者請飯後十分鐘食用，普通人可飯前食用，

一日三次，取醋泡香蕉水食用。效果真的特別好。

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