因人們對養生的關注,(神元)鐵皮石斛的各類養生功效也受到關注,下面推薦幾類(神元)鐵皮石斛茶。
1.石斛泡茶
2.石斛麥冬茶
3.石斛蔗漿飲
4.石斛杞菊湯
5.西洋參楓鬥葉茶
工具/原料
神元鐵皮楓鬥30克。
神元鐵皮石斛、麥冬、谷芽各10克。
神元鐵皮石斛30克,甘蔗500克。
神元鐵皮石斛、枸杞子、女貞子各15克,菊花10克。
西洋參5克,神元鐵皮楓鬥葉30克。
方法/步驟
將鐵皮楓鬥(鐵皮石斛幹品)放入鍋內用水煮。
開水沖泡代茶飲。
將石斛水煎取汁;甘蔗去皮,切碎略搗,絞取汁液。兩汁混合,頻頻飲用。
水煎服
先將西洋參揀雜,洗淨,晒乾或烘乾,切成飲片,放入較大容器內,備用。將石斛揀雜,洗淨,晾乾後切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鐘,用潔淨紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。